Ergonomía y ejercicios para los que trabajamos con ordenadores

Nunca está de mas, recordar unos ejercicios y unas posturas adecuadas para trabajar delante de un ordenador. No siempre los ponemos en práctica, pero si lo hacemos nuestro cuerpo nos lo agradecerá

Ergonomía:

Algunos puntos a tener en cuenta para estar bien posicionados frente a la pantalla:

  • Ubicar la pantalla del ordenador justo en frente de nosotros, evitando así girar el cuello todo el tiempo mientras trabajamos, de manera que el ángulo de giro sea siempre inferior a 35º.
  • Los brazos deben formar un ángulo de 90º, manteniendo el antebrazo y mano en línea recta.

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Fin de las vacaciones 2008

Se acabó lo bueno. Las vacaciones de verano han llegado a su fin. Me guardo unos días para mas adelante.

Han sido un par de semanas de (casi) reposo absoluto. Con apenas contacto con la red.

He estado por Galicia, pero solo hice una excursión por Orense, donde capté esa imagen tan anacrónica que ilustra este post.

Ahora toca ponerse al día

Trabajar gratis

Al hilo del post que puse el otro día, me encuentro este interesante artículo de Raúl Hernández, en el que explica la situación que todos los que nos dedicamos a esto de las NNTT hemos vivido alguna vez.

El típico caso de un cliente que nos pide asesoría, y considera que no debe ser remunerada porque «a nosotros no nos cuesta nada».

Reconozco que cada vez me estoy volviendo mas rígido en este asunto, e intento que las cosas queden claras desde el principio. Una cosa es una charla con amigos en un bar con temática variada, en la que opinas sobre un tema de tu campo, y otra muy distinta que una empresa llame a tu puerta y pretenda que le soluciones la vida a cambio de nada.

Me gusta la práctica del dentista. La primera consulta es gratis, pero solo te voy a decir lo que tienes que solucionar, no cómo solucionarlo. Si quieres mas, pagas religiosamente.

Cambios en CAMYNA

Desde hace unas semanas CAMYNA ha cambiado en algunas cosas.
Como algunos ya sabéis, teníamos 2 frentes en los que trabajábamos. Por un lado la parte WIFI y de cámaras de vigilancia (además de la venta y mantenimiento de hardware), y por otro el desarrollo de software, sobretodo web y blogs.
Pero una serie de hechos, como el mínimo margen en material, la fuerte competencia de las grandes superficies, y el cierre de algún mayorista, me llevó a decidir que dejábamos la parte «hard» del negocio. Eso no quiere decir que no vendamos material, pero no va a ser nuestro fuerte. Tampoco dejaremos desatendidos a los clientes que hasta ahora han confiado en nosotros para estos proyectos, y seguiré posteando y comentado en este blog sobre el mundo wireless.
Quiero que a partir de ahora CAMYNA se centre en el desarrollo software, y apostar fuerte por la web 2.0, los blogs, y los desarrollos encaminados a fomentar la participación en la red.
También ha habido cambios en la plantilla, y dado el nuevo horizonte que se abre, estoy abierto a participaciones externas de tipo freelance para futuros proyectos tanto internos como externos. Si alguien se quiere poner en contacto conmigo para estos menesteres, que me mande un correo a gmolino(arroba).gmail.com
Seguiremos también haciendo formación, no en vano, me he dedicado durante 20 años a dar clases, y el gusanillo de la enseñanza me atrae.
Asi pues, CAMYNA, empieza una nueva etapa. Tras 5 años en este mundo de los negocios, damos un pequeño giro, y miramos al frente en busca de nuevos caminos.
Bienvenidos a CAMYNA 2.0

Una joyita en infojobs

Me acabo de encontrar una «joyita» en Infojobs.

Hace unas semanas puse un anuncio en Infojobs para buscar programadores. Cubrí la plaza, pero ahora estoy buscando a alguien mas. El caso es que me pongo a revisar los últimos CV recibidos, y a pesar de que puse que buscaba gente con altos conocimientos en PHP, MySQL, VB, WordPress, y alguna cosa mas, se ha apuntado alguien que no conoce nada de estas herramientas, de hecho no pone ningún lenguaje de programación, pero que pone textualmente que es experto en:

Thunderbird, outlook, emule, windows media player, winzip, winrar, explorer, firefox, nero, bittorrent, Winamp

Y además exige un salario mínimo muy por encima de la media.

Me lo quiero plantear como una pequeña broma.

Como leer libros en el trabajo (sin que se entere el jefe)

Bajo la apariencia de un escritorio de Windows XP, esta web ofrece la posibilidad de leer libros que tienen almacenados, y agrupados por categorias.

Están en formato PPT y cuando los abres te encuentras la apariencia de una presentación Powerpoint con sus títulos, sus gráficos y fotografías, pero con el texto (en inglés) de la obra seleccionada.

Podríamos decir que es la literatura 2.0 llevada al escritorio de trabajo

Se buscan programadores en PHP para Destinia

Análisis patrocinado
La empresa Destinia.com está buscando programadores en PHP, y ha decidido, aparte de anunciarlo en Infojobs, hacerlo a través de análisis patrocinados. La oferta está indicada para personas que hayan trabajado en grandes proyectos. Parece que está relacionada con su departamento de vuelos
La oferta completa, como he dicho está en Infojobs, y es para Madrid capital. Requieren 2 años de experiencia y buen nivel de inglés entre otras cosas.
Me parece una buena idea que lo hagan a través de estos medios, porque, entre otras cosas, hay bastante demanda de esos puestos, y parece que poca oferta por lo que he podido contrastar con otras empresas y por experiencia propia. Además hay que entender que para este tipo de puestos es mas lógico y razonable anunciarlos a través de la red puesto que es donde antes se difunde la oferta y mas gente con el perfil adecuado hay. En el momento de hacer este análisis hay 7 personas inscritas.

No indican el salario base, ni otras cosas como la posibilidad de promoción dentro de la empresa, y ofrecen un contrato por obra que puede ser indefinido en el momento de la finalización.
Resumiendo, si estás en Madrid, o tienes intención de ir allí, te gusta y dominas el lenguaje PHP ésta puede ser tu oportunidad, y si encima te gusta el mundo de las agencias de viaje y el turismo, en Destinia pueden tener un hueco para ti

Se busca programador/a

Estamos buscando un programador/a para CAMYNA.

Requisitos: Conocimientos amplios de :

  1. WordPress
  2. PHP
  3. Visual Basic

(en este orden de preferencia).

Se ofrece trabajo estable, horario flexible, buen ambiente, condiciones a detallar personalmente. Interesad@s enviar un CV a info(-)camyna.com